Stand Up Paddle (SUP) to jedna z najszybciej rozwijających się dyscyplin sportów wodnych na świecie. Nic dziwnego – jest łatwa do opanowania, daje mnóstwo frajdy i świetnie łączy ruch z relaksem na świeżym powietrzu. Aby jednak w pełni cieszyć się pływaniem, warto dobrze dobrać deskę. Źle dobrany sprzęt może sprawić, że SUP będzie frustrujący zamiast przyjemny. Oto praktyczny poradnik, który pomoże Ci wybrać idealną deskę SUP na początek.
Rodzaje desek SUP – na początek nie każda będzie dobra
Pierwszym krokiem jest zrozumienie, że nie wszystkie deski SUP są takie same. Na rynku dostępne są dwa główne typy: pompowane (inflatable SUP) oraz twarde (hardboard SUP). Dla początkujących najczęściej poleca się deski pompowane, ponieważ są lekkie, łatwe do przechowywania i transportu, a po spuszczeniu powietrza mieszczą się do plecaka. Dodatkowo są bardziej odporne na uszkodzenia mechaniczne i mniej bolesne w razie upadku. Twarde deski SUP mają przewagę w osiągach – są szybsze i stabilniejsze przy dynamicznym wiosłowaniu, ale wymagają więcej miejsca na przechowywanie i transport. Z tego powodu zwykle wybierają je osoby, które planują regularne treningi lub starty w zawodach. Jeśli dopiero zaczynasz, deska pompowana będzie rozwiązaniem bardziej uniwersalnym i praktycznym.
Długość, szerokość i wyporność – kluczowe parametry
Wybierając deskę, zwróć uwagę na trzy główne parametry: długość, szerokość i wyporność. Długość deski wpływa na jej prędkość i stabilność – krótsze modele (ok. 9–10 stóp) są zwrotniejsze i lepiej nadają się do rekreacyjnego pływania po spokojnych wodach, dłuższe (11–12 stóp) zapewniają lepszy ślizg i sprawdzą się na dłuższych trasach. Szerokość to klucz do stabilności. Im szersza deska, tym łatwiej utrzymać równowagę. Dla początkujących poleca się deski o szerokości około 30–34 cali. Zbyt wąska deska może być trudna w prowadzeniu i wymagać większych umiejętności balansowania. Wyporność, podawana w litrach, określa, jak duże obciążenie deska może unieść, nie tracąc stabilności. Należy dobrać ją do masy ciała użytkownika i ewentualnego dodatkowego bagażu. Przyjmuje się, że im większa wyporność, tym deska jest bardziej stabilna, choć może być nieco wolniejsza.
Dodatki i akcesoria – o tym też pamiętaj
Kompletna deska SUP to nie tylko sama platforma. Standardowy zestaw powinien obejmować wiosło, pompkę, statecznik (fin) oraz leash, czyli linkę bezpieczeństwa mocowaną do kostki. Dobrze jest zwrócić uwagę na jakość wiosła, gdyż lekkie, regulowane wiosło z włókna szklanego lub węglowego będzie wygodniejsze i mniej męczące niż aluminiowe. Jeśli planujesz pływać dłużej, przyda się także kamizelka asekuracyjna oraz wodoodporny worek na drobiazgi. Nie zapomnij o kremie z filtrem UV i czapce, gdyż pływanie na SUP to aktywność na słońcu, często bez cienia.
